呼吸功能训练常见的锻练方法有腹式呼吸、缩唇呼吸。呼吸肌训练有助于增加肺通气量，降低呼吸频率，还可增加咳嗽、咳痰能力，缓解呼吸困难症状。

腹式呼吸法：两手分别放在前胸和上腹部，用鼻子缓慢吸气时，腹部的手有向上抬起的感觉，而胸部的手原位不动；呼气时，腹部的手有下降感。每天进行练习，每次做5-15 分钟，每次训练以5-7次为宜，逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。需要注意的是，呼吸要深长而缓慢，尽量用鼻而不用口。

缩唇呼吸法：就是以鼻吸气、缩唇呼气，即在呼气时，收腹、胸部前倾，口唇缩成吹口哨状，使气体通过缩窄的口型缓缓呼出。吸气与呼气时间比为1:2或1:3。要尽量做到深吸慢呼，缩唇程度以不感到费力为适度。每分钟7-8次，每天锻炼两次，每次10-20 分钟。