常喝豆浆会得乳腺癌吗？

一般情况下，豆浆喝多了不会得乳腺癌。

豆浆是一种传统食品，是用黄豆、黑豆等大豆制成的浆状食品。富含蛋白质、钙、铁、锌等多种营养成分，对人体有很多好处。

豆浆中含有的植物雌激素虽然与人体内的雌激素相似，但其作用相对较弱，而且豆浆中的植物雌激素含量并不高，不会对人体产生明显的影响。 

豆浆中含有丰富的异黄酮类物质，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物学活性，可以帮助人体抵御疾病。研究表明，豆浆中的异黄酮类物质可以降低雌激素水平，从而减少患乳腺癌的风险。

因此，适量饮用豆浆是有益的，也要注意个人体质和饮食习惯，不要过量饮用。

真正可能诱发乳腺癌的

5大主要因素

乳腺癌是我国女性患病率和病死率最高的恶性肿瘤，这五大因素要注意。

1.吸烟

长期吸烟不仅是导致肺癌的元凶，也显著增加了乳腺癌的发病风险。烟草中的有害物质能够干扰体内激素平衡，促进癌细胞的生长。

2.过量饮酒

饮酒的危害也不容忽视，它会提高患乳腺癌的概率。酒精能够影响雌激素的代谢，进而促进乳腺细胞的异常增殖。

3.肥胖与缺乏运动

肥胖会导致体内雌激素水平升高，尤其是绝经后的女性，肥胖更是显著增加了乳腺癌的风险。而缺乏运动不仅会导致体重增加，还会降低身体的免疫力，进一步加剧了患病风险。

4.情绪差、压力大

长期生活在高压、焦虑、抑郁等负面情绪中，会严重影响内分泌系统的正常功能，导致免疫功能下降，从而增加患乳腺癌的可能性。生活节奏的加快和不良的生活习惯，如熬夜，都是这些负面情绪滋生的温床。

5.高风险人群

除了上述生活习惯因素外，如有乳腺癌或卵巢癌家族史、携带BRCA1/2基因致病性遗传突变的人群、乳腺组织有过不典型增生或原位癌病史者、年轻时接受过胸部放疗者，以及存在不良生活方式和饮食习惯的人群。

综上所述，要降低乳腺癌的发病风险，除了关注遗传因素外，更应积极改善生活习惯，戒烟限酒、控制体重、加强运动，保持良好的心态和作息规律，同时定期进行乳腺健康检查，

早发现、早诊断、早治疗。

医生简介

朱丽华 副主任医师

乳腺甲状腺外科副主任

（主持工作）  

擅长：早期乳癌腔镜辅助保留乳头乳晕皮下腺体切除术，腔镜辅助男性乳房发育腺体切除术、乳癌术后即刻或延期即刻假体重建，乳腺癌保乳整形、乳腺癌常规保乳术，微创旋切术，乳头溢液乳管内窥镜检查，非哺乳期乳腺炎综合治疗，乳癌术后淋巴水肿CDT治疗，乳腺癌术前、术后规范化疗、靶向及内分泌治疗等综合治疗。颈侧区淋巴结清扫、常规甲癌根治术、原发性甲亢及继发性甲亢手术、原发性甲旁亢及继发性甲旁亢手术、甲状腺肿瘤微波消融术。

门诊时间：周一全天（文星街65号）

黄 颢 主治医师

乳腺甲状腺外科

硕士研究生

擅长：乳房假体/自体皮瓣重建手术、乳腺癌保乳整形及常规保乳术、改良根治术、前哨淋巴结活检手术、乳腺良性疾病微创手术及乳腺癌术前、术后的规范化全身诊疗，甲状腺恶性肿瘤根治手术、腔镜甲状腺肿瘤手术等。

门诊时间：周一上午、周三全天（文星街65号）

乳腺甲状腺外科

地址：文星街院区（文星街65号）

咨询电话：0831-8219739