内分泌代谢科

多囊卵巢综合征是一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以高雄激素血症、排卵功能障碍和多囊卵巢形态学改变为特征。患者常表现出月经不规律、不孕、多毛、痤疮、肥胖以及代谢异常等症状。PCOS的发病机制尚未完全明确，可能与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。 治疗：多学科协作，个性化方案 PCOS的治疗是一个多学科协作的过程，旨在缓解症状、改善生育能力、预防长期并发症。治疗方案通常包括： 药物治疗：口服避孕药用于调节月经周期，降低雄激素水平；胰岛素增敏剂如二甲双胍，用于改善胰岛素抵抗，减轻体重；对于有生育需求的患者，促排卵药物也是治疗的一部分。 生活方式调整：均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物的摄入；规律运动，如快走、游泳、瑜伽等，有助于减轻体重，改善胰岛素敏感性。 心理支持：PCOS患者常伴有心理压力和情绪波动，心理支持和咨询也是治疗的重要组成部分。 手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，如卵巢楔形切除术或腹腔镜下卵巢打孔术，可作为治疗选择，但手术并非首选。 预防：从生活细节做起，守护内分泌健康 预防PCOS的关键在于改善生活方式，保持内分泌系统的平衡。具体措施包括： 均衡饮食：保持饮食多样化，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物的摄入，有助于控制体重，改善代谢。 规律运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，减轻体重，改善心理状态。 管理压力：学会释放压力，保持心情愉悦。长期的精神压力可能加重PCOS症状，影响治疗效果。 定期体检：对于有PCOS家族史或疑似症状的女性，应定期进行妇科检查、性激素检测和超声检查，以便及早发现并干预。

多囊卵巢综合征是一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以高雄激素血症、排卵功能障碍和多囊卵巢形态学改变为特征。患者常表现出月经不规律、不孕、多毛、痤疮、肥胖以及代谢异常等症状。PCOS的发病机制尚未完全明确，可能与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。 治疗：多学科协作，个性化方案 PCOS的治疗是一个多学科协作的过程，旨在缓解症状、改善生育能力、预防长期并发症。治疗方案通常包括： 药物治疗：口服避孕药用于调节月经周期，降低雄激素水平；胰岛素增敏剂如二甲双胍，用于改善胰岛素抵抗，减轻体重；对于有生育需求的患者，促排卵药物也是治疗的一部分。 生活方式调整：均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物的摄入；规律运动，如快走、游泳、瑜伽等，有助于减轻体重，改善胰岛素敏感性。 心理支持：PCOS患者常伴有心理压力和情绪波动，心理支持和咨询也是治疗的重要组成部分。 手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重的患者，如卵巢楔形切除术或腹腔镜下卵巢打孔术，可作为治疗选择，但手术并非首选。 预防：从生活细节做起，守护内分泌健康 预防PCOS的关键在于改善生活方式，保持内分泌系统的平衡。具体措施包括： 均衡饮食：保持饮食多样化，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物的摄入，有助于控制体重，改善代谢。 规律运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，减轻体重，改善心理状态。 管理压力：学会释放压力，保持心情愉悦。长期的精神压力可能加重PCOS症状，影响治疗效果。 定期体检：对于有PCOS家族史或疑似症状的女性，应定期进行妇科检查、性激素检测和超声检查，以便及早发现并干预。

甲亢的核心在于甲状腺激素的过度分泌。甲状腺激素是调节人体代谢、生长发育等生理功能的重要激素。当甲状腺受到某种刺激（如自身免疫性疾病、甲状腺结节、摄入过多碘等），导致甲状腺激素合成和分泌增多时，便引发了甲亢。患者常表现为心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症，多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。 治疗：多管齐下，恢复平衡 甲亢的治疗旨在减少甲状腺激素的产生，缓解症状，并预防并发症。主要治疗方法包括： 抗甲状腺药物：通过抑制甲状腺激素的合成，减少甲状腺激素的分泌。常用药物包括硫脲类和咪唑类。 放射性碘治疗：利用放射性碘破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素的产生。此方法适用于药物治疗无效或复发的患者。 手术治疗：切除部分或全部甲状腺组织，以达到治愈甲亢的目的。适用于甲状腺肿大显著、有压迫症状或疑似恶变的患者。 预防：从生活细节做起，守护内分泌平衡 预防甲亢的关键在于避免诱发因素，保持内分泌系统的平衡。具体措施包括： 均衡饮食：避免过多摄入含碘食物，如海带、紫菜等。保持饮食多样化，确保营养均衡。 定期体检：对于有甲亢家族史或疑似症状的人群，应定期进行甲状腺功能检查。 管理压力：学会释放压力，保持心情愉悦。长期的精神压力可能诱发或加重甲亢。 适量运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。

甲亢的核心在于甲状腺激素的过度分泌。甲状腺激素是调节人体代谢、生长发育等生理功能的重要激素。当甲状腺受到某种刺激（如自身免疫性疾病、甲状腺结节、摄入过多碘等），导致甲状腺激素合成和分泌增多时，便引发了甲亢。患者常表现为心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症，多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。 治疗：多管齐下，恢复平衡 甲亢的治疗旨在减少甲状腺激素的产生，缓解症状，并预防并发症。主要治疗方法包括： 抗甲状腺药物：通过抑制甲状腺激素的合成，减少甲状腺激素的分泌。常用药物包括硫脲类和咪唑类。 放射性碘治疗：利用放射性碘破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素的产生。此方法适用于药物治疗无效或复发的患者。 手术治疗：切除部分或全部甲状腺组织，以达到治愈甲亢的目的。适用于甲状腺肿大显著、有压迫症状或疑似恶变的患者。 预防：从生活细节做起，守护内分泌平衡 预防甲亢的关键在于避免诱发因素，保持内分泌系统的平衡。具体措施包括： 均衡饮食：避免过多摄入含碘食物，如海带、紫菜等。保持饮食多样化，确保营养均衡。 定期体检：对于有甲亢家族史或疑似症状的人群，应定期进行甲状腺功能检查。 管理压力：学会释放压力，保持心情愉悦。长期的精神压力可能诱发或加重甲亢。 适量运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。

糖尿病，一种以高血糖为特征的代谢性疾病，正逐渐成为全球性的健康挑战。它不仅影响个人的生活质量，还给家庭和社会带来沉重负担。本文将探讨糖尿病的基本知识、管理策略及生活方式调整，帮助您更好地应对这一“甜蜜的烦恼”。 【糖尿病的类型】糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。其中，2型糖尿病最为常见，占所有糖尿病病例的90%以上，与肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动等因素密切相关。 【糖尿病的危害】长期高血糖会损害全身多个器官，包括心血管系统、神经系统、眼睛、肾脏和足部等，导致心脏病、中风、失明、肾衰竭和截肢等严重后果。 【糖尿病的诊断】糖尿病的诊断通常基于空腹血糖、随机血糖或口服葡萄糖耐量试验的结果。空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，即可诊断为糖尿病。 【科学管理糖尿病】 饮食调整：均衡饮食，控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，避免高糖、高脂肪食物。 规律运动：每周至少150分钟的中等强度运动，有助于降低血糖，改善胰岛素敏感性。 药物治疗：根据病情，可能需要口服降糖药或注射胰岛素。务必遵医嘱，按时服药。 血糖监测：定期检测血糖，了解血糖变化趋势，及时调整治疗方案。 教育与自我管理：参加糖尿病教育课程，学习如何自我管理，包括饮食、运动、血糖监测和药物使用。 糖尿病虽是一种慢性疾病，但通过科学的管理和生活方式的调整，我们可以有效控制病情，享受健康的生活。记住，自我管理是糖尿病管理的核心。

糖尿病，一种以高血糖为特征的代谢性疾病，正逐渐成为全球性的健康挑战。它不仅影响个人的生活质量，还给家庭和社会带来沉重负担。本文将探讨糖尿病的基本知识、管理策略及生活方式调整，帮助您更好地应对这一“甜蜜的烦恼”。 【糖尿病的类型】糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。其中，2型糖尿病最为常见，占所有糖尿病病例的90%以上，与肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动等因素密切相关。 【糖尿病的危害】长期高血糖会损害全身多个器官，包括心血管系统、神经系统、眼睛、肾脏和足部等，导致心脏病、中风、失明、肾衰竭和截肢等严重后果。 【糖尿病的诊断】糖尿病的诊断通常基于空腹血糖、随机血糖或口服葡萄糖耐量试验的结果。空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，即可诊断为糖尿病。 【科学管理糖尿病】 饮食调整：均衡饮食，控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，避免高糖、高脂肪食物。 规律运动：每周至少150分钟的中等强度运动，有助于降低血糖，改善胰岛素敏感性。 药物治疗：根据病情，可能需要口服降糖药或注射胰岛素。务必遵医嘱，按时服药。 血糖监测：定期检测血糖，了解血糖变化趋势，及时调整治疗方案。 教育与自我管理：参加糖尿病教育课程，学习如何自我管理，包括饮食、运动、血糖监测和药物使用。 糖尿病虽是一种慢性疾病，但通过科学的管理和生活方式的调整，我们可以有效控制病情，享受健康的生活。记住，自我管理是糖尿病管理的核心。

糖尿病足溃疡是世界上公认的难题，具有治疗时间长、花费大、预后差等特点，许多糖尿病足患者在前期的清创治疗后出现溃疡面较大、窦道较深、肉芽生长缓慢….在《2019年版糖尿病足防治指南》及《多学科合作下糖尿病足防治专家共识（2020）版》多次推荐推荐自体富血小板凝胶治疗。 自体富血小板凝胶是指通过采集患者外周血，用分离方法获得富含血小板的血浆，再加入钙剂及凝血酶使血浆形成凝胶样物质覆盖创面，血小板活化后释放多种细胞因子，包括成纤维细胞因子、血管内皮生长因子等，这些细胞因子再创面产生生物效应促进损伤组织修复再生，同时，血小板本身及血小板活化释放一些抗菌活性肽也有助于抵抗微生物已防止创面感染。 自体富血小板凝胶治疗是目前世界上治疗糖尿病足最先进的方法之一，经过自体富血小板凝胶治疗后，可促进伤口愈合、减少住院周期。多项研究表明：自体富血小板凝胶用于治疗糖尿病足、难愈性溃疡及压疮等创面，其效果明显优于常规治疗方法，可促进患者早日愈合，无不良反应，是一种简单易行、安全有效的方法。 2021年6月我科已开展该项新新技术，在临床应用中已取得较好的效果，获得家属和患者的高度称赞。 以下是我科血小板凝胶室和自体富血小板凝胶治疗前后的对比图。

糖尿病足溃疡是世界上公认的难题，具有治疗时间长、花费大、预后差等特点，许多糖尿病足患者在前期的清创治疗后出现溃疡面较大、窦道较深、肉芽生长缓慢….在《2019年版糖尿病足防治指南》及《多学科合作下糖尿病足防治专家共识（2020）版》多次推荐推荐自体富血小板凝胶治疗。 自体富血小板凝胶是指通过采集患者外周血，用分离方法获得富含血小板的血浆，再加入钙剂及凝血酶使血浆形成凝胶样物质覆盖创面，血小板活化后释放多种细胞因子，包括成纤维细胞因子、血管内皮生长因子等，这些细胞因子再创面产生生物效应促进损伤组织修复再生，同时，血小板本身及血小板活化释放一些抗菌活性肽也有助于抵抗微生物已防止创面感染。 自体富血小板凝胶治疗是目前世界上治疗糖尿病足最先进的方法之一，经过自体富血小板凝胶治疗后，可促进伤口愈合、减少住院周期。多项研究表明：自体富血小板凝胶用于治疗糖尿病足、难愈性溃疡及压疮等创面，其效果明显优于常规治疗方法，可促进患者早日愈合，无不良反应，是一种简单易行、安全有效的方法。 2021年6月我科已开展该项新新技术，在临床应用中已取得较好的效果，获得家属和患者的高度称赞。 以下是我科血小板凝胶室和自体富血小板凝胶治疗前后的对比图。

出汗不能直接和排毒划等号。人体代谢废物向外排泄的主要途径是尿液和粪便。出汗是一种生理现象。人的正常体温一般维持在37℃左右，为了保持恒定体温，需要靠出汗来散发多余的热量。 汗液中99%以上都是水，氯化钠、钾、镁、钙、乳酸、尿素等代谢物仅占0.5%~1%。所以，排汗所起的排毒作用非常有限。 真正清除体内毒素的器官是肝脏和肾脏—— 肝脏：解毒，将毒物降解成无毒物质、废物及低毒物质； 肾脏：排毒，将废物及毒物通过尿液排出体外。 如果你有以下情况： 低血糖的糖尿病、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤突然出现周身大汗，妇女产后出汗、更年期人群潮热出汗，或无缘无故出现多汗等......就要留心，这是身体发出的警报。 出汗的排毒作用没那么明显，但多运动多出汗，对身体有好处。 医生简介 李 茂 副主任医师 内分泌科副主任 擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、痛风、骨质疏松等内分泌代谢性疾病诊治，对内分泌科疑难危重疾病及糖尿病急慢性并发症有丰富的临床诊治经验。 门诊时间：周一、周五上午（文星街院区） 内分泌科 地址：文星街院区（文星街65号） 咨询电话：0831-8211937

出汗不能直接和排毒划等号。人体代谢废物向外排泄的主要途径是尿液和粪便。出汗是一种生理现象。人的正常体温一般维持在37℃左右，为了保持恒定体温，需要靠出汗来散发多余的热量。 汗液中99%以上都是水，氯化钠、钾、镁、钙、乳酸、尿素等代谢物仅占0.5%~1%。所以，排汗所起的排毒作用非常有限。 真正清除体内毒素的器官是肝脏和肾脏—— 肝脏：解毒，将毒物降解成无毒物质、废物及低毒物质； 肾脏：排毒，将废物及毒物通过尿液排出体外。 如果你有以下情况： 低血糖的糖尿病、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤突然出现周身大汗，妇女产后出汗、更年期人群潮热出汗，或无缘无故出现多汗等......就要留心，这是身体发出的警报。 出汗的排毒作用没那么明显，但多运动多出汗，对身体有好处。 医生简介 李 茂 副主任医师 内分泌科副主任 擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、痛风、骨质疏松等内分泌代谢性疾病诊治，对内分泌科疑难危重疾病及糖尿病急慢性并发症有丰富的临床诊治经验。 门诊时间：周一、周五上午（文星街院区） 内分泌科 地址：文星街院区（文星街65号） 咨询电话：0831-8211937

时逢端阳五月天，炎黄后辈思屈原。2024年6月4日，宜宾市第一人民医院老年科组织开展了“浓浓端午情，温暖老人心”的庆祝活动。 此次活动内容丰富多彩：有齐唱红歌、做简单操、夹乒乓竞赛、动手缝制艾草包等。科室护士长曾玉还为大家讲解了糖尿病饮食的相关知识，为老人们带来一场融合视觉、听觉、触觉为一体的节日盛宴。 活动开始前，老年科万宁主任和杨秋平护士长分别向大家表达了节日的问候及祝福。 “歌声飘扬美好的祝愿献给祖国”，医务人员借鉴安宁疗护音乐疗法的方式带领科室的老人们一同高歌，把对祖国的爱大声歌唱！ 艾草香囊，一针一线含祝福，浓浓端午求吉祥。在夹乒乓竞赛、制作艾草包的活动环节中，现场氛围热烈。老人们热情高涨，纷纷参与其中，与全体医务人员一同感受游戏及手工带来的趣味与欢乐。 活动中，医务人员为行动不便的老年患者送去水果，一同分享节日欢乐，感受浓浓端午节日氛围。 通过此次活动，弘扬了传统文化，让患者感受到了医院的关怀和温暖。同时也增进了患者与医护人员之间的感情交流，不断改善护理服务，为构建和谐医患关系打下坚实基础。

时逢端阳五月天，炎黄后辈思屈原。2024年6月4日，宜宾市第一人民医院老年科组织开展了“浓浓端午情，温暖老人心”的庆祝活动。 此次活动内容丰富多彩：有齐唱红歌、做简单操、夹乒乓竞赛、动手缝制艾草包等。科室护士长曾玉还为大家讲解了糖尿病饮食的相关知识，为老人们带来一场融合视觉、听觉、触觉为一体的节日盛宴。 活动开始前，老年科万宁主任和杨秋平护士长分别向大家表达了节日的问候及祝福。 “歌声飘扬美好的祝愿献给祖国”，医务人员借鉴安宁疗护音乐疗法的方式带领科室的老人们一同高歌，把对祖国的爱大声歌唱！ 艾草香囊，一针一线含祝福，浓浓端午求吉祥。在夹乒乓竞赛、制作艾草包的活动环节中，现场氛围热烈。老人们热情高涨，纷纷参与其中，与全体医务人员一同感受游戏及手工带来的趣味与欢乐。 活动中，医务人员为行动不便的老年患者送去水果，一同分享节日欢乐，感受浓浓端午节日氛围。 通过此次活动，弘扬了传统文化，让患者感受到了医院的关怀和温暖。同时也增进了患者与医护人员之间的感情交流，不断改善护理服务，为构建和谐医患关系打下坚实基础。

不管是单位体检还是个人体检检查出甲状腺异常的人越来越多，而在各种甲状腺问题中，可以说「甲状腺结节」最为常见。不少朋友一看到结节两个字就着急了，“结节是不是恶性的，要不要切除呢......”一起来学习学习。 体检查出甲状腺结节，很多人担心是癌症。 别慌！虽然甲状腺爱长结节，但只有5%-15%左右是恶性的，其他大多数是囊肿、炎症、退行性变，以及良性肿瘤。 当看到“结节”两个字，首先要做的是：弄清楚结节是良性还是恶性。 如何区分良恶性呢？ 医生一般是通过超声检查来判断结节的良恶性。 如果有下面任何一种情况（怀疑恶性）。 （1）极低回声 （2）垂直位生长（纵横比>1） （3）边缘不规则 （4）微钙化 如果没有以上这些字眼，那就考虑是良性结节的可能性大。 对于可疑恶性结节，还需要进行甲状腺穿刺活检。这是甲状腺结节良恶性鉴别的更好方法，可以为是否需要做手术提供更多的依据。 良性结节会变成恶性的吗？ 甲状腺结节的性质几乎不会改变，一开始是良性就是良性，一开始是恶性的话就是恶性。虽说良性甲状腺结节突变成癌的可能性非常小，但建议要定期复查。因为可能会有新的结节产生，良恶性需要重新判断，良性甲状腺结节建议每隔6-12月进行随访。 甲状腺结节都需要切除吗？ 良性结节一般对身体没有太大的危害，定期随访就好。但如果结节过大，压迫了食管和气管，合并有甲状腺功能亢进，或者怀疑高度恶性的时候，才需要手术。结节的大小、数量不是手术绝对的参考指标。 哪些人容易得甲状腺结节？ • 有甲状腺疾病家族史的人； • 女性患病率显著高于男性； • 碘摄入量过多或过少都可能引发； • 经常接触电离辐射（如医学放射治疗）的人； • 精神压力大或自身免疫低下的人。 如果确诊了甲状腺癌，还能治愈吗？ 甲状腺癌治愈率很高。甲状腺癌恶性度相对较低，也就是说生长速度慢，发生远处转移的概率也低，手术治疗效果好，常被医生们戏称为“懒癌”，只要及时得到规范治疗，一般不会威胁人们生命。 5个方面护好甲状腺 注意日常生活中的细节，可以有效降低发生甲状腺结节或癌的风险。 01、避免过度劳累。抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。 02、避免电离辐射。甲状腺是人体内对放射最敏感的器官，所以应尽量减少可能的放射线暴露。 03、适量摄入碘盐。绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，但每人每日食盐量不超过5克。 04、养成好习惯。培养良好的运动习惯，避免超重、肥胖，避免吸烟、远离二手烟。 05、定期检查甲功。35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素(TSH、FT4、TPOAb)等相关指标。    对于甲状腺结节最理想的态度是“谨慎而不紧张”。先去内分泌科查甲状腺功能 遵医嘱随访或治疗。 希望大家保持健康的心态 坚持良好的生活习惯，定期体检， 保持健康活力，元气满满！

不管是单位体检还是个人体检检查出甲状腺异常的人越来越多，而在各种甲状腺问题中，可以说「甲状腺结节」最为常见。不少朋友一看到结节两个字就着急了，“结节是不是恶性的，要不要切除呢......”一起来学习学习。 体检查出甲状腺结节，很多人担心是癌症。 别慌！虽然甲状腺爱长结节，但只有5%-15%左右是恶性的，其他大多数是囊肿、炎症、退行性变，以及良性肿瘤。 当看到“结节”两个字，首先要做的是：弄清楚结节是良性还是恶性。 如何区分良恶性呢？ 医生一般是通过超声检查来判断结节的良恶性。 如果有下面任何一种情况（怀疑恶性）。 （1）极低回声 （2）垂直位生长（纵横比>1） （3）边缘不规则 （4）微钙化 如果没有以上这些字眼，那就考虑是良性结节的可能性大。 对于可疑恶性结节，还需要进行甲状腺穿刺活检。这是甲状腺结节良恶性鉴别的更好方法，可以为是否需要做手术提供更多的依据。 良性结节会变成恶性的吗？ 甲状腺结节的性质几乎不会改变，一开始是良性就是良性，一开始是恶性的话就是恶性。虽说良性甲状腺结节突变成癌的可能性非常小，但建议要定期复查。因为可能会有新的结节产生，良恶性需要重新判断，良性甲状腺结节建议每隔6-12月进行随访。 甲状腺结节都需要切除吗？ 良性结节一般对身体没有太大的危害，定期随访就好。但如果结节过大，压迫了食管和气管，合并有甲状腺功能亢进，或者怀疑高度恶性的时候，才需要手术。结节的大小、数量不是手术绝对的参考指标。 哪些人容易得甲状腺结节？ • 有甲状腺疾病家族史的人； • 女性患病率显著高于男性； • 碘摄入量过多或过少都可能引发； • 经常接触电离辐射（如医学放射治疗）的人； • 精神压力大或自身免疫低下的人。 如果确诊了甲状腺癌，还能治愈吗？ 甲状腺癌治愈率很高。甲状腺癌恶性度相对较低，也就是说生长速度慢，发生远处转移的概率也低，手术治疗效果好，常被医生们戏称为“懒癌”，只要及时得到规范治疗，一般不会威胁人们生命。 5个方面护好甲状腺 注意日常生活中的细节，可以有效降低发生甲状腺结节或癌的风险。 01、避免过度劳累。抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。 02、避免电离辐射。甲状腺是人体内对放射最敏感的器官，所以应尽量减少可能的放射线暴露。 03、适量摄入碘盐。绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，但每人每日食盐量不超过5克。 04、养成好习惯。培养良好的运动习惯，避免超重、肥胖，避免吸烟、远离二手烟。 05、定期检查甲功。35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素(TSH、FT4、TPOAb)等相关指标。    对于甲状腺结节最理想的态度是“谨慎而不紧张”。先去内分泌科查甲状腺功能 遵医嘱随访或治疗。 希望大家保持健康的心态 坚持良好的生活习惯，定期体检， 保持健康活力，元气满满！