产科

让我们带着疑问首先看一下孕期口腔保健的重要性 一、孕妇口腔保健重要性 1. 孕期口腔健康对胎儿的影响 1.1口腔感染与早产风险 孕妇口腔感染可能增加早产的风险对胎儿健康构成威胁。 1.2垂直传播疾病 某些口腔疾病，如牙周病，可能通过垂直传播感染胎儿，影响胎儿口腔及全身健康。 1.3胎儿生长发育 孕妇口腔健康不良可能影响营养摄入和消化吸收，从而影响胎儿的生长发育。 2. 孕期常见口腔问题及危害 2.1妊娠期牙龈炎 孕期激素水平变化易导致牙龈炎，表现为牙龈红肿出血等，影响孕妇口腔健康。 2.2龋 齿 孕期饮食习惯改变、口腔卫生保持不佳等因素易导致龋齿发生，给孕妇带来疼痛不适。 2.3智齿冠周炎 孕期智齿冠周炎发病率较高，严重时可导致张口受限、面部肿胀等，影响孕妇生活质量。 二、孕期口腔生理变化及特点 牙龈充血肿胀：期激素水平升高，导致牙龈血管增生，通透性增强，容易引发牙龈炎。 唾液分泌减少：孕期唾液分泌量可能减少，导致口腔自洁作用降低。 牙齿松动：激素水平变化可能影   响牙齿的稳定性，导致牙齿松动。 三、孕期饮食习惯与口腔健康关系 频繁进食：孕期容易饥饿，频繁进食可能增加口腔内细菌繁殖的机会。 偏好甜食：部分孕妇偏好甜食，可能增加患龋齿的风险。 呕吐反应：孕期呕吐反应可能导致胃酸侵蚀牙齿，引发牙齿敏感或龋齿。 四、孕期口腔检查与治疗时机选择 不要忽略口腔检查哦 孕前口腔检查可及时发现并处理存在的口腔问题，避免孕期口腔疾病的发生或加重，保障母婴健康。 包括牙齿、牙周、口腔黏膜、颞下颌关节等方面的全面检查，以及必要的X线检查。 1.孕早期（1-12周） 一般不建议进行口腔治疗，除非紧急情况，如急性牙髓炎、根尖周炎等。 2.孕中期（13-27周） 相对稳定的时期，可进行一些简单的口腔治疗，如洁牙、补牙等，但需注意避免长时间仰卧。 3.孕晚期( 28周后) 不建议进行口腔治疗，以免因仰卧位导致孕妇低血压综合征等风险。 五、孕期日常口腔护理方法 1.牙刷选择 孕妇应选择软毛牙刷，避免使用硬毛牙刷刺激牙龈。同时，牙刷头大小要适中，方便在口腔内灵活转动。 2.牙膏选择 建议孕妇选择含氟牙膏，以增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿。同时，要避免使用含有刺激性成分或药物成分的牙膏。 3.正确的刷牙方法与频率 3.1刷牙方法 推荐使用巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈45°角，轻柔地来回刷动，注意清洁牙齿表面和牙跟交界处。 3.2刷牙频率 建议孕妇每天刷牙两次，早晚各-次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保彻底清洁口腔。 也可以使用牙线、漱口水等辅助工具 4.注意饮食 尽量少吃含糖量较高的食物，多吃富含维C的蔬菜和水果； 多吃富含钙质的食物。 总结： 口腔保健要注意  孕前检查看牙医 择机治牙很关键  宝宝发育才安全 均衡膳食营养好  正确刷牙没烦恼 作者：宜宾市第一人民医院产科陈桂知

妊娠期特有的子痫前期是威胁母婴安全的重要疾病，可能导致孕妇高血压、器官损伤及胎儿发育异常。2025年5月22日第九个"世界子痫前期日"，宜宾市第一人民医院产科将举办义诊活动，助您科学防范妊娠风险。 义诊时间：5月22日（周四）8:30-11:30 义诊地点：南区门诊大厅（南区沃尔玛旁） 服务内容： 1.免费检测：血压/血糖/胎心监护/脐血流/营养评估 2.专家团队：妊娠高血压专病医师一对一咨询 3.健康科普：领取防治手册，掌握预警信号 特别提醒：定期产检是预防子痫前期的关键，尤其针对高危孕妇，做好早筛早防尤为重要。咨询电话：2337507   义诊医生信息 颜莉   副主任医师、产科主任助理 擅长：妊娠期高血压疾病的处理，妊娠期糖尿病的管理。 李爽  副主任医师 产科早产防控亚专业组组长 擅长：妊娠期早产的防控与诊治，孕期保健，孕产妇营养指导。 朱晓英   副主任医师 妊娠糖耐病防控亚专业组组长 擅长:妊娠期糖尿病高血糖疾病的诊治与处理，孕期营养体重管理指导。 曾藐    主治医师 擅长：妊娠期高血压疾病的诊治及处理，熟练掌握产科常见病、多发病诊治及孕期保健。

妊娠期特有的子痫前期是威胁母婴安全的重要疾病，可能导致孕妇高血压、器官损伤及胎儿发育异常。2025年5月22日第九个"世界子痫前期日"，宜宾市第一人民医院产科将举办义诊活动，助您科学防范妊娠风险。 义诊时间：5月22日（周四）8:30-11:30 义诊地点：南区门诊大厅（南区沃尔玛旁） 服务内容： 1.免费检测：血压/血糖/胎心监护/脐血流/营养评估 2.专家团队：妊娠高血压专病医师一对一咨询 3.健康科普：领取防治手册，掌握预警信号 特别提醒：定期产检是预防子痫前期的关键，尤其针对高危孕妇，做好早筛早防尤为重要。咨询电话：2337507   义诊医生信息 颜莉   副主任医师、产科主任助理 擅长：妊娠期高血压疾病的处理，妊娠期糖尿病的管理。 李爽  副主任医师 产科早产防控亚专业组组长 擅长：妊娠期早产的防控与诊治，孕期保健，孕产妇营养指导。 朱晓英   副主任医师 妊娠糖耐病防控亚专业组组长 擅长:妊娠期糖尿病高血糖疾病的诊治与处理，孕期营养体重管理指导。 曾藐    主治医师 擅长：妊娠期高血压疾病的诊治及处理，熟练掌握产科常见病、多发病诊治及孕期保健。  

妊娠期特有的子痫前期是威胁母婴安全的重要疾病，可能导致孕妇高血压、器官损伤及胎儿发育异常。2025年5月22日第九个"世界子痫前期日"，宜宾市第一人民医院产科将举办义诊活动，助您科学防范妊娠风险。 义诊时间：5月22日（周四）8:30-11:30 义诊地点：南区门诊大厅（南岸沃尔玛旁） 1.免费检测：血压/血糖/胎心监护/脐血流/营养评估； 2.专家团队：妊娠高血压专病医师一对一咨询； 3.健康科普：领取防治手册，掌握预警信号。 特别提醒：定期产检是预防子痫前期的关键，尤其针对高危孕妇，做好早筛早防尤为重要。咨询电话：2337507。 义诊医生信息 颜莉 副主任医师 产科主任助理 擅长：妊娠期高血压疾病的处理，妊娠期糖尿病的管理。 李爽 副主任医师 产科早产防控亚专业组组长 擅长：妊娠期早产的防控与诊治，孕期保健，孕产妇营养指导。 朱晓英 副主任医师 妊娠糖耐病防控亚专业组组长 擅长:妊娠期糖尿病高血糖疾病的诊治与处理，孕期营养体重管理指导。 曾藐 主治医师 擅长：妊娠期高血压疾病的诊治及处理，熟练掌握产科常见病、多发病诊治及孕期保健。

为响应世界卫生组织2025年“健康起点，希望未来”世界卫生日主题及我国“保障母婴健康 呵护祖国未来”宣传号召，宜宾市第一人民医院产科联合重庆医科大学附属儿童医院宜宾医院新生儿科于2025年4月7日开展系列公益活动，聚焦孕期保健、新生儿健康评估，以实际行动守护母婴健康，以专业力量筑牢母婴健康防线，筑牢生命初期健康基石，践行“健康中国”使命。   一、孕期控糖课堂：科学膳食护航母婴健康 4月7日上午，市一医院产科医护团队为准妈妈及家属开设“孕期控糖课堂”。课堂以“合理膳食，孕育健康”为核心，围绕孕期血糖管理、膳食搭配原则、哺乳期营养需求等内容展开详细讲解。针对妊娠期糖尿病高发问题，医师结合临床案例，从热量计算、营养素均衡、餐次分配等方面给出个性化建议，并特别强调“粗细搭配、少食多餐、适量运动”的重要性。   二、免费新生儿健康评估：织牢生命首道“筛查网” 重医儿院宜宾医院的“新生儿评估团队”，深入产科病房及门诊，为新生儿提供免费“NBNA（新生儿神经行为测定）+TIMP（早产儿婴幼儿运动评估）”联合评估服务。团队成员通过标准化操作流程，对新生儿进行神经行为测定（如觅食反射、握持反射、肌张力评估）及针对早产儿的运动发育评估（TIMP量表），精准识别神经系统发育异常及运动功能障碍风险。在产科病房，评估团队为出生72小时内的新生儿进行床旁检查并指导家长通过“俯卧抬头训练”“被动操”促进神经发育；在门诊评估区，对随访的早产儿进行TIMP评估，同步开展“新生儿黄疸观察”“母乳喂养技巧”等科普指导。   三、《母婴健康手册》：从孕期到育儿的“一站式指南” 活动期间，市一医院产科与新生儿科联合推出的《母婴健康手册》成为焦点。手册以图文形式涵盖母乳喂养知识技巧、新生儿护理、新生儿疾病筛查、疫苗接种政策等实用内容，并附有医保报销流程等便民信息，现场发放超60册。手册用简单易懂的语言解答了喂养、黄疸护理等常见问题，特别适合新手父母。   践行健康中国，守护生命起点本次公益活动共服务孕产妇及新生儿家庭50余组，通过“知识普及+精准筛查+即时干预”模式，将母婴健康防线前移。未来将持续深化多学科协作，开展常态化母婴健康促进项目，为提升区域母婴健康水平贡献专业力量。  

近日，四川省卫生健康委员会发布了关于确定2024年省级妇幼保健特色专科建设单位的通知，宜宾市第一人民医院凭借在专科建设、服务能力、质量管理等方面的优异成绩被确定为省级孕产期保健特色专科建设单位。     宜宾市第一人民医院产科作为宜宾市危重孕产妇救治中心，拥有完善的医疗设施和高素质的医疗团队。科室现有编制床位62张，开放床位75张。   医疗团队结构合理，包括主任医师2人、副主任医师6人、主治医师5人、住院医师4人及规培医生3人（其中博士研究生1人，硕士研究生2人），以及一支由主任护师1人、副主任护师4人、主管护师8人等组成的47人护理团队，共同为孕产妇提供高质量的医疗服务。   全过程保健服务 从备孕咨询到产后康复，提供一体化的保健服务，包括产前筛查中心、一体化孕期保健中心、孕产期用药安全门诊、建档及产后门诊、助产士门诊、母乳喂养咨询门诊等，确保孕产妇在整个孕产期得到全面的医疗和心理支持。   高危孕产妇管理 作为宜宾市危重孕产妇救治中心，承担本地区围产期危急重症的监测、预防、指导及治疗工作。加强对高危孕产妇的监护和管理，制定妊娠并发症和妊娠合并症的诊疗规范，规范产后出血、DIC、羊水栓塞等急危重症的抢救流程，多次成功抢救各类危急重症病例。   新技术推广与应用 开展导乐镇痛分娩、气囊助产等新技术，显著提高科室助产技术水平，有效降低剖宫产率。同时，开展新生儿听力筛查、新生儿抚摸、新生儿经皮胆红素监测等服务，进一步提升产科服务质量。 齐全的医疗设备 科室配备有高、中、低不同档次的病房，以及四维、三维彩超仪、胎儿监护仪、无创血压血流参数仪、心电监护仪、新生儿听力筛查仪、无痛镇痛分娩仪、胎儿脐血流检测仪、妊娠高血压疾病监测仪、气囊助产仪、产后康复仪等大型仪器设备，为孕产妇提供精准、高效的医疗服务。 下一步，宜宾市第一人民医院将进一步提升孕产期保健服务水平，为更多孕产妇提供更加专业、优质的医疗保健服务。  

你知道拉玛泽呼吸镇痛法吗? 近期，宜宾市第一人民医院产科开设的助产士门诊就开展这项指导。她们对于孕期满7月的孕妇要求来助产士门诊通过对孕妇的全面评估符合条件者，经产科医师同意并由先生一起陪同接受训练及练习。 拉玛泽呼吸法是怎么一回事？ 拉玛泽呼吸法源于1952年，由法国产科医师拉玛泽（Lamaze）先生研究、发明并发扬至法国、欧洲、南美洲、美国及亚洲各国。拉玛泽呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。 这种分娩方法从怀孕7个月开始一直到分娩需要训练，通过对神经肌肉控制，产前体操及呼吸巧训练的学习过程，有效的让产妇在分娩时将注意力集中在对呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到减缓疼痛、加快产程并让婴儿顺利出生的目的。 使用拉玛泽呼吸镇痛法的好处 因为对即将分娩的孕妇来说可以分散对子宫收缩带来的疼痛，达到缓解疼痛的目的。 减少对分娩的陌生及恐惧感，孕妇能有信心很好的迎接和面对分娩，对夫妻而言，一起练习呼吸技巧，使夫妻一起度过怀孕及分娩过程，培养默契感，增加夫妻亲密感。在分娩时，利用呼吸技巧，主动控制宫缩而引起的产痛及其他不定状况，能维持镇定和保持立体，有利于更好的分娩.对促进自然分娩的成功，降低剖宫产率有一定的临床意义。

备孕，作为孕育新生命的重要阶段，夫妻双方的生活习惯、饮食和健康状况都会对未来宝宝的成长产生深远影响。其中，戒烟戒酒是备孕过程中不可忽视的重要一环。 烟酒对备孕的危害？ 长期吸烟会导致女性月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下和骨质疏松的发生风险升高。并可能导致胎儿早产、低体重、发育迟缓甚至畸形。即便孕妈保持健康的生活方式，但如果处于二手烟环境仍对其健康有害（即生活或工作环境中有常吸烟者）。 家中丈夫有吸烟习惯的女性，她们罹患肺癌的概率是无烟家庭女性的数倍。此外，过量饮酒会降低精子活动率，也会导致精子畸形，还会影响下一代健康。因此，备孕期间建议戒烟戒酒，可以降低孕期风险。 产科地址： 南岸院区（沃尔玛旁） （现重医儿院宜宾医院门诊二楼） 咨询电话： 0831-2337507

你在产后是否有以下症状： 情绪不稳定，特别容易流泪 感受不到快乐，郁郁寡欢 看不见未来，提不起兴趣 自责内疚，有不配做妈妈的念头 那么你可能产后抑郁了   产后抑郁妈妈可能出现什么临床症状呢？？？   一、情绪低落 产妇长时间感到沮丧、悲伤，情绪波动大，容易哭泣，易怒；有时表现为孤独、不愿见人。 二、缺乏兴趣和活力 对日常活动失去兴趣，即使是过去喜欢的事情也提不起精神，容易感到疲倦。   三、焦虑和恐惧 常感到焦虑不安，担心自己无法照顾好婴儿，或者对未来感到恐惧和绝望。 四、非定性症状 睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自我负面评价、创造性思维受损等。 那么产后抑郁应该怎样预防呢？ 1.产前干预 孕妇都会常规进行产前检查，产前医务人员和孕妇接触的机会多，在产前开始进行初级预防和早期干预是十分重要的，也是目前研究所提倡的[4]。 包括：抑郁评估量表、孕妇学校相关教育课程、人际心理治疗等。 2. 产时干预 产时干预主要由助产士提供，包括导乐分娩、与产妇谈论分娩的感受，加强对孕产妇的精神关怀。 3. 产后妈妈调整生活方式  规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息有助于缓解抑郁症状。建议患者每天保证7～8小时的高质量睡眠。  均衡饮食：多吃富含B族维生素、钙、镁等营养素的食物，如瘦肉、蛋类、深绿色蔬菜等，有助于改善情绪状态。  适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，可帮助释放压力，提升心情。 4. 妈妈要保持心情舒畅  反复暗示自己，你不是一个人，千万不要责备自己。  要适度抽离妈妈的身份。  要及时回归社会，独立自我的意识才会增进生活的信心。 4.伴侣是第一关键人  爸爸要把老婆的情绪摆在第一位，多陪伴多干活，少抱怨，共同参与育儿。  除了不能亲自母乳喂养，其他的事情爸爸完全都可以承担。 5.家人的理解不可少  情感支持：允许妈妈表达负面情绪，不随意指责，不强加观念，提供精神关怀。  生活照顾：协助产妇处理日常生活事务，减轻其负担，让其有更多时间休息和恢复。     如果你在产后有出现产后抑郁相关症状请及时就医！！！ 参考文献： [1] Elaine Battle D.Diagnostic and statistical manual of mentaldisorders(DSM)[J]．CODAS,2013，25(2)：191—192． [2] 好心情互联网医院．2022国民抑郁症蓝皮书[EB／OL]．[2022—07一01]．https：／／rap．haoxinqing．cn／content／article?id=25884． [3] 王静怡，李一章，马彬，等．高龄产妇产褥期疲乏现状及影响因素分析[J]．中华护理杂志，2023，58(11)：1292—1297． [4]  肖菊兰，高源敏，陈瑜，等．孕产妇围生期抑郁情绪及影响因素的纵向研究[J]．护理学杂志，2021，36(7)：90—93． [5]  吴丽萍，何仲．产后抑郁症预防和心理干预研究进展[J]．中国妇幼健康研究，2021，17(2)：111—112． 宜宾市第一人民医院产科陈桂知

2024年8月24日，宜宾市第一人民医院产科医护团队成功为一名高危孕妇实施了第7次剖宫产。手术历时50多分钟，新生儿顺利娩出，母子平安。这是我院产科又一次成功完成高危剖宫产手术！ 2024年8月24日下午2点，怀孕已37周的王女士（化名）因不规律腹痛到我院产科就诊，被诊断为：瘢痕子宫六次，先兆临产，收治住院进一步治疗。 王女士此前已做过剖宫产生育手术6次和阑尾炎手术1次，7次开腹手术史，使得王女士的子宫体与腹壁呈封闭式粘连，术中分离盆腔粘连而误伤子宫相邻脏器的风险显著增加，随时有可能出现大出血，甚至危及生命。 为确保手术万无一失，产科团队与麻醉科、普外科及新生儿科等相关科室进行了详尽的术前评估，从手术团队配置、麻醉方式选择到可能遭遇的粘连、出血等复杂情况，制定了详尽的应急预案。术前充分告知患者及家属术中术后可能出现的相关风险及并发症，并积极合血备用。 手术定于当晚8点进行，由产科张宏副主任医师担任主刀，患者像往常一样镇定，当切开王女士腹壁时，见子宫体与腹壁之间严重粘连，随即开始逐层、小心谨慎地分离粘连组织，并积极止血，10分钟后行子宫下段剖宫产术顺利取出新生儿。 术中，各岗位医护人员紧密配合，从促进宫缩药物的及时给予，到宫腔的精细清理与切口缝合，以及麻醉医生的全程监护，手术历时50多分钟，母子平安。术中未损伤周围脏器，未发生产后大出血，分粘术后王女士未出现发热及其他手术并发症，术后4天于常规剖宫产出院时间如期出院。 据患者病史陈述既往在院外第3次剖宫产时，王女士的腹腔就已出现了封闭式粘连，手术难度极大，经多方了解到我院产科副主任医师张宏对反复瘢痕子宫手术有丰富的临床经验，故慕名来到我院，凭借张宏医生精湛的医术，王女士的第4、5、6次剖宫产均顺利完成，这也让她在本次怀孕时毫不犹豫地再次选择了我院产科团队的张宏医生。 7次剖宫产产妇的顺利出院，标志着我院产科在困难剖宫产的手术操作、围手术期全方位的病人管理、剖宫产术后加速康复等方面处于国内同行前列。 张宏副主任医师提醒大家：多次疤痕子宫再次妊娠，孕期发生切口妊娠、流产及早产风险以及孕中晚期发生子宫破裂风险均明显增高，终止妊娠时手术风险也很大，对手术医生也是一个严峻的考验。术中可能损伤周围脏器，或发生产后大出血，术后可能出现腹部切口愈合不良，产褥感染等风险危及患者生命，建议广大女性如果前次妊娠或生产时不顺利，要谨慎再次妊娠，如无生育愿望请做好有效避孕，如确需再次妊娠者孕期应严密观察，定期产检，并找综合实力较强的医院生产。 医生简介 张宏 副主任医师 毕业于泸州医学院临床医学系本科。先后于2009年在成都市妇女儿童中心进修学习，2018年在华中科技大学同济医院进修学习，2024年在四川省人民医院进修学习。从事产科临床医疗工作及带教20余年，有较丰富的临床工作经验。在国家及省级期刊发表多篇论文。 擅长：产科各种常见危急重症救治、难产接生产钳助产及计划生育手术，尤其对前置胎盘、胎盘粘连植入、多次瘢痕子宫及妊娠期高血压等疾病的孕期管理及处置。

为庆祝中国共产党成立103周年，加强党员意识，坚定理想信念，产科党支部组织了“不忘初心，牢记使命”重温入党誓词活动。此次活动旨在通过回顾党的历史和使命，激励党员们继续为实现党的目标而奋斗。 二、活动时间与地点 时间：2024年7月1日 地点：产科六楼孕妇学校教室 三、参与人员 党支部书记张成敏及产科全体党员 四、活动流程 1.开场：党支部书记张成敏开场致辞，说明活动目的。 2.党史回顾：通过播放视频，回顾党的发展历程。 3.重温誓词：全体党员重温入党誓词。 4.分享交流：党员代表分享个人经历和对党的认识。 5.集体讨论：党员分组讨论，分享学习体会和工作打算。 6. 总结发言：活动总结，明确今后努力方向。 7.合唱：全体合唱《没有共产党就没有新中国》。 五、活动成效 通过此次重温誓词活动党员们普遍反映加深了对党忠诚的理解，坚定了理想信念，增进了党员之间的相互了解，加强了集体的凝聚力。通过教育和讨论，党员们对未来的工作有了更明确的方向。

2024年5月15日下午，产科党支部前往位于叙州区的宜宾市档案馆进行学习参观。馆藏档案比较全面地反映了宜宾等地各个历史时期政治、经济、军事、文化、教育、司法、科技、外交等方面的基本状况。 在“宜宾记忆”展陈厅内，我们首先来到悠久历史、厚重文化的单元，在这里我们参观了宜宾向家坝遗址模拟发掘现场；僰人文化的大量珍贵图片、实物以及现代化的虚拟成像技术；清代、民国时期的各种档案，并用历史档案、资料、老照片讲述宜宾叙府起义、保路运动、川政统一及近代文明建成雏形的历程。 在红色星火、抗战岁月单元，我们学习了郑佑之、卢德铭、赵一曼等为代表的革命先烈的英雄事迹；红军长征在宜宾的历史；虚拟主持人向我们介绍营造学社在宜宾李庄建立及发展的历程，其中建筑大师梁思成先生所著的《图像中国建筑史》一书的实物展示，见证和记录了一对学术伉俪在李庄期间，以自己的热情和才华义无反顾地投入这场“文化抗战”的动人事迹，令我们这些参观者感动不已。 在历史新篇、走向辉煌单元，我们学习了解和平解放后的宜宾进入社会主义社会的一系列政治、经济、文化变革，以及在探索中曲折发展的艰难历程，最后宜宾人民通过生产自救，逐步恢复工农业发展。通过三线建设奠定了现在的工业基础。在改革开放的春风下，宜宾开启发展新征程，奔向小康之路。

为提升公众对母乳喂养重要性的认识，支持和鼓励母亲们进行母乳喂养，在全国第34个母乳喂养日来临之际，产科联合门诊部举行了“倾听母婴，共筑暖链”义诊活动，激励更多母亲坚持母乳喂养。 义诊活动在5月20日早上九点开始。李爽医生、任海霞医生对咨询者提供一对一咨询服务，针对母亲们在母乳喂养过程中遇到的具体问题，如乳汁分泌不足、婴儿吸吮技巧等，给予专业的指导和建议。此外，我们还提供关于如何平衡工作与母乳喂养的实用策略。教育父母如何正确护理婴儿，包括日常清洁、睡眠管理、疫苗接种等内容。经验丰富的医护人员将分享他们的知识和技巧，帮助新手父母更好地照顾自己的宝宝。 本次活动的成功为我们提供了宝贵的经验和启示，我们期待在未来能够举办更多此类有益的活动。我们将继续努力，通过提供更多教育资源、增强社区支持和改善医疗服务，来进一步提升母乳喂养的普及率和质量。我们相信，通过持续的努力和社会各界的合作，我们能够为母亲和婴儿的健康创造一个更加支持和友好的环境。 义诊后，朱晓英医生还进行“科学坐月子”讲座，得到了参与人员的一致好评！

什么是胎动? 胎动（Fetal movement），是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内翻身、伸手、踢腿、冲击子宫壁，它主要出现在下腹部，孕妈妈会有几种不同的感觉，如翻滚、牵拉的感觉。有时，会感到胎儿在肚子里踢动或跳动；另外一些孕妈妈可能会觉得胎儿在颤动或者缓慢地蠕动。 应该什么时候开始数胎动呢? 一般情况下，在妊娠18-20周孕妇可自觉胎动，但并不推荐过早计数，在28周之前，胎动不是很规律。而进入孕28周以后，胎儿在宫内活动就有了一定的节律性，因此在孕晚期孕妈妈们自计胎动是早期感知胎儿在宫内安危的重要手段。 我们推荐孕妈妈们一般可以从孕28周开始规律计数胎动。 最重要的来了——怎么数胎动? 建议每天早、中、晚三个时间段选择胎儿活跃的时候固定数胎动，每次数一个小时。数胎动的时候，孕妈妈们可选择安静舒适的环境侧躺在床上，保持心情放松平静，这样数胎动会更加的准确一些。一些腹壁比较松弛，或者体形肥胖的妈妈，感受胎儿活动不明显，更需要仔细耐心的计数。胎儿每动一阵算一次，如果胎儿出现连续性动作，我们把5分钟内连续不断的运动算作一次胎动，如果超过5分钟算作两次胎动。孕妈妈可以拿笔或者手机来记录统计一小时内胎儿活动的总数。 如何评价胎动是否正常 一天早、中、晚三个小时的胎动总数相加，再乘以4，即为12小时的胎动总数。如果12小时胎动总数大于等于30次就是胎动正常，或者每小时大于或等于3次，也是胎动正常。评价胎动是否变化，是需要在平日规律计数胎动的基础上，参照之前的胎动情况，来判断近日胎动情况，过度频繁或者减少的胎动都是要随时就诊的，这些都不能排除胎儿缺氧的可能。

准妈妈们面对阴道自然分娩 最惧怕什么？ 当然就是产时疼痛！ 这期间， 您是不是迫切期望 有人陪伴身边？ 如果还是一位 有专业陪护经验的助产士 陪伴分娩那就更好了！ 幸福陪伴  导乐分娩 导乐陪伴分娩是在专业导乐人员一对一的陪伴与指导下，对产妇的生理、心理、情绪等多方面进行支持与干预，在保证生理正常的条件下，消除产妇焦虑、不安的情绪，使产妇能够在放松、舒适的环境中进行分娩。 导乐分娩的好处 循证研究结果表明，如果分娩中有导乐陪伴和支持： 降低剖宫产率50% 缩短产程时长25% 降低催产素的使用达40% 降低硬膜外麻醉的使用达60% 降低产钳的使用30% 母乳喂养率更高 喂养问题更少 降低负面生产经历的可能性 妈妈明显更少焦虑 ....... 导乐陪伴提供哪些服务呢 一、专业的导乐人员一对一陪伴产妇，提供心理支持，及时告知产妇和家属分娩动态，协助产妇应对分娩过程中的各种生理变化。 二、在分娩过程中，导乐师会根据产妇情况运用导乐车、导乐球、花生球、导乐凳等工具，协助产妇采取各种自由体位，促进产程进展。 三、运用按摩球、按摩滚珠等用具，以及专业柔缓的按摩手法、呼吸减痛法、音乐放松法、轻抚触等非药物减痛措施，辅以通俗易懂、热情柔和的语言，缓解孕妇及家人的紧张焦虑心理。 四、产后2小时，导乐人员还会为产妇和婴儿行母婴皮肤接触和早吸吮，帮助妈妈早开奶及母乳喂养，教给母乳喂养知识，观察产后身体状况，行产后护理，直到将产妇和宝宝安全送回病房。 分娩是一场马拉松，需要不断地补充体力，也需要心理的强大。 导乐的存在就如同马拉松中的教练和引导者，用专业知识和丰富经验，为孕妈妈提供全程的支持和帮助，缓解疼痛，疏导情绪，确保分娩过程的顺利进行。 祝愿所有的孕妈妈们能够健康顺利分娩，一路绿灯，迎接新生命的到来，宜宾市第一人民医院产科为您和宝宝的健康保驾护航！